Vous pouvez porter des gants lors de la préparation, en particulier lors de la manipulation des piments, car les picotements dans les mains peuvent être difficiles à supporter. Attention, son odeur est très forte et il peut stimuler les sinus instantanément.
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans un bol et mélangez les, à l’exception du vinaigre.
Transférez le mélange dans un bocal.
Versez du vinaigre de cidre et remplissez le complètement. C’est préférable que le bocal contienne 2/3 d’ingrédients secs, et de remplir le reste avec du vinaigre.
Fermez bien et remuez.
Conservez le bocal dans un endroit frais et sec pendant 2 semaines.
Remuez bien plusieurs fois par jour.
Notes
Votre fortifiant est prêt à l’emploi. Vous n’avez pas besoin de le garder au réfrigérateur. Il durera longtemps.
Astuce supplémentaire:
Vous pouvez également l’utiliser dans la cuisine – mélangez le avec un peu d’huile d’olive et utilisez le comme sauce à salade ou dans vos ragoûts. Attention: la saveur est très forte!
Mangez une tranche d’orange, de citron ou de citron vert après avoir pris le fortifiant pour soulager la sensation de brûlure.
Gargarisez-vous la bouche et avalez. Ne diluez pas dans de l’eau car cela réduirait l’effet.
Prenez 1 cuillère à soupe chaque jour pour renforcer le système immunitaire et lutter contre le froid. Augmentez la quantité chaque jour jusqu’à atteindre une dose d’un verre à liqueur par jour.
Si vous luttez contre une maladie ou une infection plus grave, prenez une cuillère à soupe du fortifiant 5-6 fois par jour.
Il est sans danger pour les femmes enceintes et les enfants (utilisez de petites doses), parce que les ingrédients sont naturels et ne contiennent pas de toxines.Source : Health Care Above All